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***的好处

身体可以产生不健康的激了素积累，当我们在拥挤的车流，或满足工作的期限。压抑已久的“应激激了素”皮质醇水平，可导致睡不着，头疼，甚至消化问题。***已被证明，以减少身体的皮质醇。这使身体进入一个轻松的休息和***模式。事实上，***触发了大脑的化学反应，可能导致持久的松弛的感情，降低了压力和改善情绪。

***可以放松，放松不良姿势导致疼痛的肌肉，让你的身体本身***在其自然的和痛苦的自由姿态。与正在进行的***肌肉的放松，放松关节有更大的自由和压力点。这让身体自己***在一个健康的和自然的姿势，从而避免随着时间的推移的运动和对疼痛的反应的立场。

***的***与作用

在平常的时候去做***，是可以将全身的经脉进行疏通的，从而促进血液的循环，还可以清热解了毒，下火去湿，而且***对治***也是有作用的，比如说发烧，咳嗽等等，如果出现手脚酸痛的情况，也是可以通过***进行缓解的，平时时候也要注意多喝点水，调理好自己身体。

一般来说通过***这种方法来给全身进行放松，效果是比较不错的，因为***对***的好处是比较多的，比如说，可以将血管扩张，促进***的血液循环，并且还能加快新陈代谢的速度，将***体内的废物排出去，除此之外，它还有清热解了毒下火的作用。

常见的小儿***手法

　　1.中脘 脐上4寸，位于剑突与脐连线的中点处。用指端或掌根按揉，称揉中脘;用掌心或四指摩，称摩中脘。揉、摩中脘能健脾和胃、消食和中，对腹胀、腹疼、泻泄、呕吐、食欲不振等有效。

　　2.足三里 外侧膝眼下3寸，股骨外侧约一横指处。用拇指按揉，称按揉足三里。按揉足三里能健脾和胃、调中***，多用于消化道***，与摩腹、捏脊等配合应用于小儿***。

***的好处

通过***、体液，局部操作的***手法能够对整体和其他***产生作用的。***能够有效调整***系统兴奋和***的相对平衡。缓和较轻而又节律的手法，反复刺激的话，对***具有******的作用。急速较重、时间较短的手法，对***有兴奋的作用。

有人的人观察了***以后脑电图的变化，见a波振幅增大，而且振幅增大的时间延续，这个现象可能是因为***以后所引起内***的发展所致的。捏脊***发，可引起胃肠蠕动增快，按压缺盆穴处的交感***星状结节，可以发生瞳孔扩大，血管舒张，同侧肢体肌肤的温度增加。***下腹部及大腿内侧，可引起膀胱收缩而排尿，治尿潴留。***腹部可以促进胃肠蠕动和消化腺分泌。还可以起到***的作用哦。